E-learning

 

NASZE SUKCESY

 

SOCRATES


 

WAŻNE STRONY

























Bezpieczna Szkoła

http://bezpieczna-szkola.com/bezpieczna-szkola-2012-i-tura.html

BIP

SONDA

Co najchętniej robisz w czasie wolnym?
 
PDF Drukuj Email
                                           

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
 
mgr Magdalena Pietrzak

Godziny pracy pedagoga szkolnego,
w roku szkolnym 2017/2018

Poniedziałek

8:00 – 12:00

Wtorek

9:00 – 15:00

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Środa

9:00 – 15:00

Czwartek

8:00 – 13:30

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Piątek

8:00 – 13:30

 

Godziny pracy pedagoga szkolnego,
w roku szkolnym 2017/
2018

Poniedziałek

8:00 – 12:00

Wtorek

9:00 – 15:00

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Środa

9:00 – 15:00

Czwartek

8:00 – 13:30

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Piątek

8:00 – 13:30

 

Godziny pracy pedagoga szkolnego,
w roku szkolnym 2017/
2018

Poniedziałek

8:00 – 12:00

Wtorek

9:00 – 15:00

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Środa

9:00 – 15:00

Czwartek

8:00 – 13:30

1 godz. zajęć terapeutycznych
z Arkiem

Piątek

8:00 – 13:30


Godziny pracy świetlicy szkolnej
od poniedziałku do piątku
6:00 – 16:30

WARTO PRZECZYTAĆ!

Co warto wiedzieć na temat alkoholu?
Różne napoje alkoholowe zawierają tę samą substancję chemiczną - alkohol etylowy, czyli etanol o wzorze C2H5OH. Wielu rodziców nigdy nie zgodziłoby się, by ich dziecko wypiło kieliszek wódki, tolerują jednak wypicie butelki piwa, mimo że jest w niej tyle samo alkoholu. To poważny błąd.
Etanol jest substancją bardzo aktywną biochemicznie, w większym stężeniu niszczy tkankę biologiczną, rozcieńczony wpływa na pracę mózgu, systemu nerwowego i hormonalnego. Zmienia stan naszych uczuć, sposób myślenia. Powoduje ograniczenie zdolności do prawidłowej oceny sytuacji i zadań życiowych, upośledza koordynację ruchów oraz kontrolę zachowania. Osoby nietrzeźwe robią rzeczy, których później żałują, uszkadzają swoje zdrowie i życie osobiste, sprawiają cierpienia swoim najbliższym.
Do obliczania ilości spożytego alkoholu używa się jednostki zwanej porcją standardową, czyli 10 g czystego alkoholu etylowego. Piwo, wino, wódka zawierają ten sam alkohol, tylko w różnych stężeniach.

szklanka 250 ml piwa=lampka 100 ml 12% wina=kieliszek 30 ml 40% wódki =1 porcja standardowa

Wypity alkohol niemal natychmiast dostaje się do krwi. Poziom (stężenie) alkoholu we krwi określa się w promilach. Im więcej alkoholu, tym wyższe stężenie. Mężczyzna ważący 70 kg, który wypił w ciągu godziny 5 standardowych porcji (np. 2 półlitrowe puszki piwa) ma we krwi 1 promil alkoholu (stan nietrzeźwości w Polsce to 0,2 promila).
Stężenie alkoholu we krwi (czyli stopień nietrzeźwości) zależy od ilości spożytego etanolu, wagi ciała, płci, stanu zdrowia, cech indywidualnych organizmu
Organizm "spala" alkohol, czyli metabolizuje go. Szybkość spalania to ok. 10 g etanolu na godzinę, czyli około jednej standardowej porcji. Podany w przykładzie mężczyzna potrzebuje 5 godzin na "spalenie" alkoholu, który wypił.

Dlaczego nastolatki piją alkohol?
aby czuć się dorosłymi,
aby dopasować się do otoczenia,
aby czuć się dobrze i być na luzie,
aby wyrazić swoją potrzebę buntu i chęć zmierzenia się z ryzykiem,
aby zaspokoić ciekawość,
ponieważ alkohol jest łatwo dostępny.

Powody, dla których wielu nastolatków nie pije alkoholu:
Wielu młodych ludzi nie pije lub jeżeli pije, to tylko okazjonalnie. Oto niektóre z powodów, wymienianych przez nich jako przyczyna abstynencji:
nie lubią smaku alkoholu,
nie lubią się upijać,
nie chcą utyć,
jest to sprzeczne z ich wartościami religijnymi,
jest to nielegalne,
uprawiają jakąś dyscyplinę sportową i chcą zachować dobrą kondycję,
nie chcą głupio wyglądać,
nie chcą się ośmieszać,
picie nie jest w modzie,
chcą mieć nad sobą kontrolę i jasno myśleć.

Gdzie znaleźć pomoc?
Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień
ul. Żeromskiego 22
39-300 Mielec
tel. 177887040; 503125509

Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
ul. Jadernych 7
39-300 Mielec
Tel. 177730590

GMINNY OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ w MIELCU
ul. Głowackiego 5
39-300 Mielec
tel. 177175250, 177175251

Najlepiej działania profilaktyczne i wszelkie przesłania trafiają do młodych ludzi od ich rówieśników. Stąd w naszej szkole, oprócz działań prowadzonych przez nauczycieli, lekcji teatralnych czy koncertów profilaktycznych, prowadzone są również zajęcia, na które gimnazjaliści przygotowują oraz przedstawiają prezentacje i referaty związane z tą tematyką.
Poniżej znajdują się dwa linki do przykładowych prezentacji.

 
Byjoomla Synegy Font changer Byjoomla Synegy Font changer Byjoomla Synegy Font changer

MAPA KULTURY

 

CEO

 

KOMISJA EUROPEJSKA


 

Wolontariat


A MURY RUNĄ...

 

eTwinning

Erasmus+

FRSE

KOŁO MUZYCZNE


 

KOŁO EKOLOGICZNE

 

Blog sportowy


WERSJE JĘZYKOWE

GOŚCIMY

Naszą witrynę przegląda teraz 67 gości